Mide asidini ne düzenler? Kahverengi pirinç, yulaf ezmesi, tatlı patates, brokoli, bezelye, enginar ve tam buğday ekmeği gibi tahıllar ve lifli gıdalar tüketmek mide asidinin emilmesine ve mide ekşimesi semptomlarınızın hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Mide asidi yetersizse ne yapmalı? Uzmanların mide asidi düşük olan hastalara önerdiği yiyeceklerden biri de elma sirkesidir. Her öğünden önce bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesi içmek mide ekşimesini hafifletmeye ve midedeki enzimleri düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca elma sirkesi doğal bir dezenfektandır. Mide asit fazlalığı nasıl anlaşılır? Akut gastrit genellikle hazımsızlık, iştahsızlık, siyah dışkı, kusma, mide bulantısı, midede ağrı ve şişlik ve hatta kanlı kusma ile…
Yorum Bırak