Bunaltı hastalığı neden olur? Kaygı, günlük yaşamdaki çevresel, bilişsel ve sosyal faktörlerden kaynaklanan stres ve baskıdan kaynaklanan korku, endişe ve kaygı hissidir. Kaygı tetikleyicilerine örnek olarak sınavlar, iş görüşmeleri veya bir işi zamanında tamamlama gibi stres ve baskı yaratan durumlar verilebilir. Bunaltı nedir psikolojide? Kaygı; sıklıkla zihinsel gerginlik, rahatlayamama, yaygın kas ağrısı, hızlı endişe ve konsantre olamama gibi belirtilerle tanımlanan bir duygudur. Anksiyete ve korku arasındaki fark nedir? Gerçek, yaşamı tehdit eden bir tehlikeyle karşı karşıya kalındığında kişinin deneyimlediği duyguya korku denir. Korku, bir kişinin hissettiği, nedeni bilinmese ve somut bir tehlike olmasa bile, huzursuzluk ve huzursuzluk halidir. Gevşeyememe nedir?…
Yorum Bırak